Сладкая газировка убивает поджелудочную железу, энергетики наносят вред физическому и психологическому здоровью, а алкоголь пагубно действует на печень и головной мозг. Об этом, говоря о трех самых опасных для здоровья напитках, предупредила врач – диетолог-нутрициолог Инна Рожок.
Доктор напомнила, что сладкая газировка – это скрытые калории.
– Они угрожают не только фигуре, но и здоровью, вызывая удар пузырьками по слизистой желудка и сахаром – по поджелудочной железе. Энергетики – это смесь кофеина и сахара в сверхвысоких концентрациях. Они наносят вред физическому и психологическому здоровью, – обратила внимание Инна Рожок.
В список самых вредных для здоровья напитков диетолог также внесла алкоголь.
– Любой алкогольный напиток раньше или позже нанесет вред здоровью. Нет полезной дозы алкоголя. Печень, поджелудочная железа и головной мозг – самые уязвимые органы, на которые особенно агрессивно влияет этиловый спирт в любых концентрациях, – отметила Инна Рожок.
К слову, ранее Алексей Деконский, главный внештатный специалист по кардиологии главного управления по здравоохранению Минского облисполкома, заведующий областным кардиологическим центром УЗ «МОКБ», предупредил, что употребление энергетических напитков в большом количестве может привести к серьезным проблемам с сердечно-сосудистой системой.
