В первом месяце лета прогнозируется 6 вспышек магнитных бурь.
7 июня планируется магнитная вспышка силой 2-3 балла из 10. Она будет слабой.
С 9 по 11 июня люди почувствуют магнитную бурю силой 5-6 баллов. Это достаточно сильный показатель, поэтому состояние здоровья человека может меняться в худшую сторону.
18 и 19 июня ожидается слабая буря в 3-4 балла из 10.
С 25 по 27 июня человечество почувствует ещё одну магнитную бурю силой в 2 балла. Она пройдет незаметно даже для самых метеозависимых людей.
28 июня прогнозируется последняя средней мощности буря. Её сила составит 4 балла.
В этот период лучше не перегружать свой организм делами. Отдохните и уделите время себе. Ограничение курения и употребления спиртных напитков в это время поможет облегчить физическое состояние. Не менее часа находитесь на свежем воздухе и гуляйте. Следует как можно больше выспаться. Утром полезно сделать гимнастику или лёгкую зарядку. Людям с хроническими заболеваниями рекомендуется держать наготове нужные лекарства. Пейте больше воды. Ограничьте физические нагрузки.
